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    6 个月前
       到皮肤科商谈痘痘、雀斑、粉刺等肌肤问题
       开始万全防晒措施
       和美容师商谈,开始美体塑身计划
       和美容师商谈做手足保养
       与牙医师商谈有关牙齿之困扰 ( 美白等 )
       婚前健康检查
       与医师商谈口臭、狐臭等之困扰
    3 ~ 2 个月前
       到皮肤科商谈痘痘、雀斑、粉刺等肌肤问题
       开始脸部护肤保养 ( 之后,保持至少每月一次保养 )
       到美容沙龙商谈有关婚礼化妆事宜
       到美发沙龙和设计师讨论发型造型
       若打算染发,在此时期
       开始身体指压美容
       开始手、足护肤保养
       除毛商谈
       开始在牙科进行牙齿美容 ( 美白等 )
       确保结婚当天不受生理期影响,与妇产科医师商谈
    1 个月前
       与造型化妆师试妆;修整眉型
       脸部护肤保养
       发型造型试发 l( 配合新娘婚纱,捧花之造型 )
       若打算稍作烫发造型,在此时 GO
       Skin care 全身保养美容
       开始除毛
       若有心理上不适应困扰 ( 婚前症候群等 ) ,可与家庭心理医师等专家商谈
    2 周前~ 2 天前
       脸部护肤保养
       3 ~ 4 天前 修剃脸部及颈项、手臂细毛
       若要作前额梳发造型,修剪出所要之造型 ( 约 5 天前修剪为最理想 )
       护发,最终保养
       最终全身肌肤质保养
       最终在牙科进行牙齿护理
       用精油熏香放松身心
       充足睡眠,调养身体至最佳状态
    婚礼前日
       放松精神消洗个舒适的热水澡,消除疲劳和紧张
       洗发,护发
       从洗脸到基础保养,细心呵护肌肤
       万无一失再次手足自我护理
       仔细地刷牙,清洁口腔
       早早上床睡觉,以免跑出黑眼圈及小细纹
    备 注:
       以上仅供参考,可根据自己的情况删减和添加。
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